Szokjon le az ivásról okostelefonnal!
A szenvedélybetegség gyógyításában fontos szerepet játszik a sorstársakkal való kapcsolat.
#HVG Extra Pszichológia
Kutatás is bizonyítja: a szabályok azért vannak, hogy áthágjuk őket
Ráadásul minél kreatívabb valaki, annál inkább csal.
Így látja a magyar focicsapat sikerét a sportpszichológus
„A magyar csapat játéka nyomán megnőtt az én önértékelésem, önbizalmam is” – véli Hevesi Krisztina sportpszichológus, az ELTE oktatója, aki az EB alkalmából összefoglalta, miben más az idei bajnokság, mint a többi. Vélemény.
Kiderült, hogy a zene mégsem mindenkié
Vége a zeneélvezet univerzalitása mítoszának.
Gyarapítsa gyermeke szeretethormonjait, akkor nem lesz drogfüggő!
Szorít az idő: a legújabb kutatások szerint az oxitocinrendszer már hároméves korra kialakul.
Így tölthetjük újra kiüresedett párkapcsolatunkat
Már nem vidít fel a másik öröme, már nem szomorít el a bánata, már nem érdekel, mi történt vele aznap – ilyen a tipikus kiüresedett kapcsolat. Miként fogjunk hozzá, ha úgy döntünk, hogy megmentjük?
Így változtathatja meg a génjeit meditálással
A vizsgálat összes résztvevőjénél kimutatták a gének módosulását.
Tényleg jobb félni, mint megijedni
Erre jutottak a Michigan Egyetem kriminológusai.
Szereti intim testrészeit? Az önelfogadáshoz ez is hozzátartozik
A Mátyás király-mesékben „csúnyád” néven említik a női nemi szervet, a reklámokban a nők kéken menstruálnak. Barbie baba pedig a szépség minden kellékével rendelkezik – dús hajkoronája van, magas sarkú cipőkben tipeg, és hatalmas cicikkel áldotta meg a tervezője – viszont a genitáliáját még csak egy vonal sem jelzi.
„A szülők rosszul lennének, ha kiszámolnák, mennyi időt tölt videojátékkal és pornóval a gyerekük”
Philip Zimbardo szociálpszichológus, a világhírű stanfordi börtönkísérlet atyja, a Hősök Tere-projekt egyik kezdeményezője a hétvégén Budapesten mutatta be egy nyilvános beszélgetésen új könyvét, amelyet Nikita D. Coulombe-bal együtt jegyez. A Nincs kapcsolat – Hová lettek a férfiak? megkongatja a vészharangot: A szociálpszichológus attól tart, hogy a fiatal férfiak visszavonhatatlanul bezárkóznak a szobájukba, és egy virtuális világban, emberi kötődések nélkül, videojátékok és pornóvideók társaságában élik majd le az életüket.
Legyen jelen a tányérján! 5 tipp a tudatos evésért
A tudatos jelenlét után itt a tudatos étkezés! Csak az érzékszerveinket kell hozzá segítségül hívnunk.
Feldmár András: „Aki nem a barátom, az az ellenségem”
Hogyan fordulunk magunk ellen, és betegítjük meg magunkat? Meddig és miben okolható a beteg? Feldmár András pszichológus és Büky Dorottya, a Feldmár Intézet igazgatója ezúttal a test és az én kapcsolatáról beszélget.
Ezekkel a tulajdonságokkal eszményi spermadonor lehet
A feketepiacon virágzó spermakereskedelem segített feltérképezni a személyiségjegyeket.
Ön standard vagy valódi mosollyal mosolyog?
Mosolyogni kell, nincs mese, akár erőltetetten is.
"A szexuális agresszióval szemben minden gyerek kiszolgáltatott"
A gyerekek különösen nagy veszélynek vannak kitéve a szexuális bűncselekmények elkövetőivel szemben: a családtagok követik el az abúzusok nagy részét. Szőke András pszichológus számos kiskorú áldozatnak nyújtott terápiás segítséget.
A jó párkapcsolat felér egy lassan felszívódó vitaminbombával
A saját érdekeken túlmutató szeretet vagy akár a „másikért lelkesülő” érzések a leghatékonyabb immunserkentők, míg az ellenségesség saját ellenségünkké válik, és a kapcsolat meg is betegíthet.
A mindfulness évtizedét éljük – de miért is?
"A mindfulness segít, hogy az önismeretünket, sőt a vezetői képességeinket fejlesszük" - állítja Márky Ádám végzős orvostanhallgató, a mindfulness magyarországi népszerűsítője, aki cikkében összefoglalja, miért érdemes elsajátítanunk a tudatos jelenlét állapotát.
Ki dönt: én vagy az agyam?
Az idegtudomány szerint a szabad akarat, ahogyan arra a mindennapokban gondolunk, nem létezik. Cselekvéseinket az agyunk irányítja, döntéseinket gyakran nem tudatosuló folyamatok határozzák meg.
Ne legyen macsó és járjon pirosban! Ez az 5 legizgalmasabb férfikutatás
5 éves a HVG Extra Pszichológia! Ebből az alkalomból egy hétig a legelső, 2011-es számunkból szemlézünk, melyben többek között utánajártunk, mitől leszünk valójában boldogok, hogyan választunk és döntünk, hogyan változtak meg a női és férfiszerepek a családban és a munkában napjainkban – továbbá mit tehetünk azért, hogy helyrebillenjen az egyensúly.
Ez a családi harmónia receptje
A családi harmónia nem magától jön létre, meg kell érte dolgozni. Néha könnyebb, néha nehezebb, és attól, hogy egyszer összejött, nem biztos, hogy a jövőben is össze fog jönni. De még ha a gyerekek nem a szülők klónjai, és ha a közös halmaz kicsi is, értő odafigyeléssel megtalálható és megőrizhető a harmónia.